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春が旬の野菜は?おいしい春野菜の見分け方と栄養素まで徹底紹介!

春が旬の野菜は?おいしい春野菜の見分け方と栄養素まで徹底紹介!

少しずつ暖かくなってくるこの時期、スーパーや八百屋には春野菜が並び始めていますね。 春野菜は寒い冬を耐え抜いて旬を迎えるため、栄養価が高いことが特徴として挙げられます。また、菜の花やふきのとうのようにほろ苦い味も特徴ですね。 この苦みは、春野菜自身が虫から身を守るために蓄えている「植物性アルカロイド」や「ポリフェノール」などの成分です。これらは老廃物の排出や新陳代謝の促進に役立つとも言われています。 今回は、そんな“春野菜の上手な選び方”について、代表的な野菜ごとに詳しくお伝えしていきたいと思います。 代表的な春野菜 菜の花...

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【レシピ紹介】生ほうれん草でキレイに!ビタミンA・C・E入りヘルシーサラダ

【レシピ紹介】生ほうれん草でキレイに!ビタミンA・C・E入りヘルシーサラダ

ほうれん草には、ビタミンCやβ-カロテン、ビタミンEなどが豊富に含まれます。 ビタミンCは熱に弱く、水に溶けやすい性質のため、茹でると35~50%も減少してしまうと言われています。今回はそんなビタミンCを効率良く摂ることができるように、生のまま食べられる、サラダほうれん草のレシピをご紹介します。 サラダには、ほうれん草に含まれるβ-カロテンの吸収を良くする良質な油、オリーブオイルとビタミンAを含むチーズをトッピング。美味しく効率的にビタミンを摂りましょう!   材料(2人分) ほうれん草(サラダ用)……1袋 (60g)...

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あなたの見た目年齢は何歳?インナーケアでまわりに差をつける!

あなたの見た目年齢は何歳?インナーケアでまわりに差をつける!

鏡を見て「顔が疲れてるな・・・」、久しぶりに会った同級生を見て「私より若く見える・・・」 そんな経験はありませんか? 年齢は同じでも見た目年齢が違うと感じることもありますよね。 年齢よりも若く見える、その秘訣はもしかしたらインナーケアの違いかもしれません。   見た目の美しさは体の健康があってこそ! 体の内側で起こっていることは「見た目」として外側に表れると言われています。 デンマークでは、70歳以上の同性の一卵性双生児約900組を10年間追跡し、見た目年齢と死亡率の関係を調べた研究*が行われました。...

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【雑誌掲載情報】アクティブサプリが紹介されました

ar 8月号 掲載     「スペシャルケアでワンランク上の発光肌」の中で、ビタミンA+C,Eが掲載されました。   Sweet 8月号 掲載     「私が輝くための美容 TIPS【野崎萌香様】」の中で、ビタミンA+D、ビタミンA+ミネラル、+ビオチンが掲載されました。   &ROSY 9月号 掲載     「からだの内外ケアで、美肌を守る免疫美容」の中で、ビタミンA+Dが掲載されました。...

「+オメガ3」販売終了のお知らせ

  アクティブサプリでは高品質な原料のみを使用しており、その中でも「+オメガ3」は南極海産の良質なクリルオイル(オキアミオイル)にこだわってまいりました。 しかし、この度クリルオイルの安定供給が困難な状況となったため、弊社は品質に妥協することはできず、やむなく「+オメガ3」の販売を終了させていただく運びとなりました。 お客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。なお、弊社取扱いの他の製品につきましては、引き続きご利用いただきますようお願い申し上げます。...

梱包資材に環境に配慮したエアークッションを採用しています

梱包資材に環境に配慮したエアークッションを採用しています

  当社では、環境負荷低減を目指し、現在、お客様向けの配送に使用する梱包資材には環境に配慮した植物由来のバイオマスクッション材を使用しております。 こちらに加え、エアークッションにつきましても再生紙と植物由来の素材を組み合わせた紙のエアークッションに変更いたしました。   コーンスターチ等の植物性原料をベースに非常に薄い層で構成されており、容易にリサイクルが可能。 誤って海に流失した場合にも、海洋環境下で分解する大幅な環境負荷の低減を実現した梱包材です。...

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