今回は、アクティブサプリが気になっているけれど「どれを選べばいいか分からない！」という方のために、お悩みに合わせたサプリメントをご紹介します。
✔いつも元気に若々しくいたい方
✔お酒を飲む機会が多い方
ビタミンA＋Dがおすすめ！
内容量 60粒 （１日１粒目安）
価格 3,024 円 [税込] １日あたり50.4円
ビタミンAは美容や健康に欠かせない栄養素ですが、現代人に不足しがちな栄養素のひとつ*¹。若々しい毎日のために、高用量ビタミンA*²とビタミンD、さらにウコンエキスも配合した製品です。
ビタミンDは、骨の形成やメンタルに関わりの深い栄養素で、食事で摂る以外に、日光に当たることにより体内で生成されます。日焼け止めを毎日使用し、紫外線対策をする女性は特に不足しやすいという研究もあります。
またウコンエキスは、ポリフェノールの一種で、二日酔い防止だけでなく還元作用による美容効果も高い栄養素です。
*¹厚生労働省 日本人の食事摂取基準2020年版 、国民健康・栄養調査（令和元年）より
*²厚生労働省 日本人の食事摂取基準2020年版 30～49歳女性のビタミンA推定平均必要量と比較して
✔日差しが気になる方
✔美しさを追求する方
ビタミンA+C,Eがおすすめ！
内容量 60粒 （１日１粒目安）
価格 3,240円 [税込] １日あたり54円
高用量ビタミンA*¹のほかに、美容に欠かせないビタミンCやEを配合。日差しが気になる時期に特におすすめのサプリメントです。
ビタミンCは、1日の摂取推奨量*³をしっかり満たせる125mg配合し、毎日の美容ケアを体の内側からサポートします。
アーモンドなどに多く含まれるビタミンEは、体の脂質の部分で働くビタミンです。体をフレッシュに保つために積極的に摂りたい栄養素の一つです。
*¹厚生労働省 日本人の食事摂取基準2020年版、国民健康・栄養調査（令和元年）より
*³厚生労働省 日本人の食事摂取基準2020年版12歳以上の男女推奨量100mg
✔食生活のバランスが気になる方
✔ダイエットをしている方
ビタミンA+ミネラルがおすすめ！
内容量 60粒 （１日１粒目安）
価格 3,240円 [税込] １日あたり54円
19種類の栄養素をバランス良く、ぎゅっと1粒に配合したサプリメントです。
体の調子を整えるのに必要な幅広い栄養素が、ダイエット中やコンビニ食・外食が多くなりがちな食生活をサポートします。
ミネラルは汗をかくことによっても失われるため、スポーツをする方やこの時期のお出かけでたくさん汗をかいた日にもおすすめです。
✔髪の毛の健康が気になる方
✔ネイルサロンに通っている方
＋ビオチンがおすすめ！
内容量 60粒 （１日１粒目安）
価格 4,320円 [税込] １日あたり72円
ビオチンは皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素で、髪の毛や爪の健康が気になる方におすすめです。
ビオチンのほかに、タンパク質を構成しているアミノ酸のひとつであるシスチンも配合。髪の毛や爪を作るのに欠かせない成分を摂ることができます。美人印象を作る細部のコンディションケアに、内側からのケアを始めましょう。
いかがでしたか？今回はアクティブサプリの特徴をシンプルにお伝えしました。全ての製品は、一緒に飲むことも可能です。バランスの良い食生活を基本に、足りない分はサプリを上手に利用してみてくださいね。