【アクティブサプリ公式】ビタミンAに着目した美容サプリ

ビタミンAと栄養バランスにこだわったサプリメント

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内科・皮膚科医友利新先生による監修記事はこちら

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ビタミンA+D

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ビタミンC、E、βカロテンなどのビタミンを中心に配合

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ビタミンA+ミネラル

幅広いビタミンとミネラルを中心に配合

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美容のコンディションに内側からケア

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NEWS

新着情報

１年間頑張った私へ、ビューティサプリを贈ろう！

2023年12月8日 | ブログ

内科・皮膚科医友利新先生監修記事４選をご紹介します！

2023年12月1日 | ブログ

レシピまとめ│管理栄養士監修肌悩み別レシピご紹介

2023年11月24日 | ブログ

【Web掲載】kiitos.online、美的.com、CLASSY. onlineなどでアクティブサプリが紹介されました

2023年11月21日 | メディア掲載商品

20230627_AS_BrandSite_image

ABOUT

アクティブサプリとは

本当に摂取しなければならない栄養素を摂るために

美と健康に不可欠なビタミンAを中心に、理想的な栄養バランスを広めるために、アクティブサプリは生まれました。

内科・皮膚科医友利新先生による監修記事はこちら

ビューティーモデルとして日頃から美容意識の高い、田中マヤさんの投稿をシェアさせていただきます✨

#Repost @tanakamaya_official with @use.repost

新しく取り入れてみてるインナーケア✨
ビタミンA.C.E（エース）とビオチン！
どちらも私達世代は積極的に取り入れたい成分

【ビタミンA.C.E】
A.C.Eを同時に摂ることがポイント！
それぞれの相乗効果で、エイジングが気になる方の強い味方！
食事からも意識していて、カボチャやさつまいもは
ACEのバランスがいいんだよ✨

【ビオチン】
髪の毛や爪、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素！
体内で、作ることのできないビタミンだから、食品やサプリで補いたい✨
柿に多く含まれているよ✨

身体の内側から健康や肌を意識してエイジングケアを🤭

大好きで信頼しているエンビロン @environ_jp を開発した
形成外科医が開発したサプリ @activesupplement.jp !

朝食に食べた @alley_cats_yutenji
可愛くて美味しかった🍅

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今回は、「乾燥、たるみ、肌荒れ」などの肌悩みにおすすめの「ビタミンA」が摂れるレシピを、ご紹介します！

レシピ①
🍴秋から旬！ビタミンA豊富なギンダラのタルタルグラタン（写真左）
ギンダラは白身の魚ですが、「全身大トロ」と言われるほど脂が多く、様々な料理に使用することができます。
豊富なビタミンAを含むギンダラ、卵、ほうれん草などを使った栄養たっぷりレシピ。乾燥や年齢サインが気になる方におすすめです。

🥕材料🍠（2人分）
ギンダラ……2切れ
塩……少々
こしょう……少々
薄力粉……大さじ1
バター……8g
たまねぎ……1/8個
パセリ……1枝
卵……2個
マヨネーズ……大さじ2
塩……少々
こしょう……少々
ほうれん草……1/2束
粉チーズ……小さじ1
ミニトマト……2個

🍳作り方🍳
１．ギンダラに塩・こしょうで下味をつけ、薄力粉をまぶし余分な粉は落とす。
２．フライパンにバターを熱し、ギンダラを両面焼く。
３．ギンダラを焼いたフライパンで、ほうれん草を炒め塩こしょうで味を調える。
４．ゆで卵を作り、ゆで卵、パセリ、玉ねぎをみじん切りにし、玉ねぎは水にさらす。マヨネーズを混ぜ、塩とこしょうで味を調える。
５．耐熱皿にほうれん草とギンダラ、半分に切ったミニトマトを盛り、上に４のソースをかけ、粉チーズを振ってトースターで5分程度、焦げめがつくまで焼く。

レシピ②
🍴緑黄色野菜がたっぷり摂れる「かぼちゃのニョッキ」レシピ♪ （写真右）
ビタミンAをはじめ、ビタミンE、B₁、B₂、C、食物繊維など、不足しがちな栄養素がたっぷり詰まったかぼちゃを使ったニョッキ。栄養が総合的に摂れるので、肌荒れが気になるときに作りたいメニューです。

🍅材料🍠（2人分）
＜ニョッキ＞
かぼちゃ……200ｇ
薄力粉……60ｇ

＜ソース＞
にんじん……1/2本
玉ねぎ……1/2個
サラダ油……大さじ１
ひき肉（牛・豚）……100g
塩……少々
こしょう……少々
※ケチャップ……大さじ１
※ウスターソース……大さじ１
※顆粒コンソメ……小さじ１
カットトマト缶詰……半分
粉チーズ……適量
パセリ……2g

🍳作り方🍳
１．にんじんと玉ねぎをみじん切りにする。鍋にサラダ油を熱し、ひき肉を炒め、色が変わったらにんじんと玉ねぎを炒め、火が通ったら※の調味料を加える。
２．カットトマトを加え、少し煮詰めたら塩、こしょうで味を調える。
３．かぼちゃは皮つきのまま適当な大きさに切って皿に並べ、ラップをかけて加熱する（約5分）。柔らかくなったらつぶし、薄力粉を加えて混ぜ、一口大の団子状にし、フォークの背で軽くつぶして形を整える。
４．沸騰したら湯に３を入れて、浮かんできたら（約2～3分）すくい上げて皿に盛り、２のソースと粉チーズをかけて、パセリをのせる。

今回ご紹介したレシピを活用して、体の内側から美肌を目指しましょう。

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トータルビューティーを目指す方におすすめの、「＋ビオチン」✨

アクティブサプリの「+ビオチン」とは？
✓全身の美しさに欠かせないビオチンを配合
✓健康的な美しさにうれしいフラバンジェノール®を配合
✓健康で美しい髪の毛や爪に欠かせないシスチン、メチルスルフォニルメタンやケイ素を配合

美容に嬉しい成分をバランスよく配合したサプリです‼
ぜひお試しください🤲

💊+ビオチン
60粒　4,320円 (税込)
1日1カプセルを目安に、水などと一緒に噛まずにお召し上がりください。
食事と一緒にとるのがおすすめです！

全国の取扱いクリニック、サロンまたは公式オンラインストアでお買い求めいただけます。

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＼友利新先生のインスタLIVE決定‼️✨／

11月27日(月)20:00〜より、内科・皮膚科医友利新先生によるインスタLIVEを行います💁🏻‍♀️💊

「美容サプリの賢い取り入れ方」というテーマで、美容面からみるインナーケアの大切さや今注目されている美容成分や栄養素について、そしてアクティブサプリを日頃からご愛飲されている友利先生が考える、アクティブサプリの選び方やおすすめの飲み方についてなど、お話し頂きます✨

ぜひ、ご視聴くださいませ‼️😊

@aratatomori

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ビタミンC食材「ブロッコリー」

緑黄色野菜の代表格、ブロッコリー。
色鮮やかなので、日々の食卓やお弁当などによく登場する万能野菜ですよね！

そんなブロッコリーは、美容に欠かせないビタミンCを多く含んでいるといわれています*。
そしておすすめの調理方法は、"蒸す"です！
蒸した場合の方が、茹でた場合に比べてビタミンCの残存率が高いといわれています*。

調理方法も工夫して、ぜひ効率よくビタミンC補給をしてみてはいかがでしょうか？✨

*：独立行政法人農畜産業振興機構

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美容と健康のサポートに欠かせない、ビタミンA・Ｃ・Ｅが一度に摂れる、その名も「ビタミンA+C,E」サプリ✨
日々の美肌ケアにプラスして、この秋冬も透明感のある美しさを目指しましょう！

アクティブサプリの「ビタミンA＋C,E」の特長はこちら👇
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✓カラダのコンディションを整えるサポートをする亜鉛やセレンを配合

💊ビタミンA+C,E
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1日1カプセルを目安に、水などと一緒に噛まずにお召し上がりください。
食事と一緒にとるのがおすすめです！

全国の取扱いクリニック、サロンまたは公式オンラインストア、楽天、Amazonでお買い求めいただけます。

*１粒あたり1500μg（5000IU）

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