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「サプリメントに副作用はあるの？」気になる疑問にお答えします！
今回は、ビタミンAを含むサプリメントの「副作用」「過剰症」に関する疑問についてお答えします！ まず、サプリメントの「区分」についてです。 日本においては、私たちが口から摂取するもので、医薬品・医薬部外品以外のものは食品に該当します。 したがって、サプリメントは「食品」ということになります。１日の摂取目安量を守って摂ってください。ただ、体質や体調により、まれに体に合わないことがあります。食品アレルギーのある方は摂取される前に必ず原材料をご確認下さい。 ※アクティブサプリの全成分は、公式オンラインストアで公開しています。...
《皮膚科医 友利新先生監修》美味しいお酒との上手な付き合い方は？体への負担を効果的に減らすための３つのポイント
監修いただいた医師： 友利 新（ともり あらた）/Arata Tomori instagram @aratatomori 医師（内科・皮膚科） 沖縄県宮古島出身。東京女子医科大学卒業。同大学病院の内科勤務を経て皮膚科へ転科。 現在、内科と皮膚科のクリニックに勤務の傍ら、医師という立場から美容と健康を医療として追求し、美しく生きる為の啓蒙活動を雑誌・TV などで展開中。2004年第36回準ミス日本という経歴をもつ、美貌の新進医師。美と健康に関する著書も多数。 ...
意外と知らない？サプリメントの賞味期限＆おすすめの保管方法をご紹介！
秋らしくなり、空が高くなってきましたね。 今回は、サプリメントの賞味期限とおすすめの保管場所についてお伝えします。 ★サプリメントの賞味期限とは？★ サプリメントは「食品」であるため、実は期限の基準は食品と同じです。 食品の賞味期限は、このように説明されています。 袋や容器を開けないままで、書かれた保存方法を守って保存していた場合に、この「年月日」まで、「品質が変わらずにおいしく食べられる期限」のこと。（農林水産省HPより） サプリメントの賞味期限については、各商品のパッケージに印字されています。...
《皮膚科医 友利新先生監修》美味しい旬の味覚で始める上手なダイエット
猛暑も過ぎ去り、秋を感じる日が増えてきました。 『食欲の秋』というように秋になると様々な食材が実り、食べる楽しみが増しますね。 今回は、秋に旬を迎える食材のご紹介＆友利先生についつい食べ過ぎてしまった時のダイエット方法を伺いました。 美味しい秋の味覚を楽しみながら、“ヘルシービューティ”を目指しましょう。 監修いただいた医師： 友利 新（ともり あらた）/Arata Tomori instagram @aratatomori 医師（内科・皮膚科）...
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