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人の印象を左右するほど大切な要素である肌・髪・爪。外側からのスキンケアやヘアケアはもちろん、毎日の「食事」で内側からもケアを始めてみませんか?...
「ビタミンD」と聞くと何をイメージするでしょうか。もしかしたら、「骨を作るビタミン」という方が多いかもしれません。しかし、実は海外ではビタミンDは、肌や体など全身に大きな影響を与える栄養素として認知されています。近年の研究では、ビタミンDの...
ここ数年、美肌ケアとして注目を集めている成分「レチノール」。 化粧品のテレビCMでは「シワ改善」に効果があると言われていたり、美容雑誌では「エイジングケアに欠かせない成分」として紹介されているのを目にする機会も多いのではないでしょうか。...
9月も後半になり、次第に秋の訪れを感じる日も増えてきました。秋はさまざまな食材を楽しめる季節。今回はその中でも、美肌・美髪のために摂りたい旬の食材3つと、それらの食材に入っている栄養素を活かすおすすめ調理法をご紹介します。 ...
まだまだ残暑が続く9月。蓄積された紫外線による肌、髪ダメージが気になる季節におすすめなのが「ビタミンA+C,E」と「+ビオチン」のセット。今回は、秋にも継続して集中インナーケアをしておくべき理由と併せて、こちらのセットについてご紹介します!...
まだまだ暑い日がつづく8月。暑さや紫外線の影響で、肌に蓄積されるダメージが心配ですよね。そんな夏の肌には、美しい肌にとって欠かせないビタミンAを意識的に補給するのがおすすめです。...
真夏によくある肌のお悩み別に、おすすめの栄養素をご紹介します。...
本格的な夏になると、気になるのが毛穴や日焼けによるくすみ肌…。...
今回は、アクティブサプリの人気製品「ビタミンA+C,E」を徹底解説します!...