皮膚を健康な状態に保つには皮膚のターンオーバーが大事だとよく言われています。そもそもターンオーバーとは何でしょう？ 皮膚のターンオーバーとは表皮や角層などで起こる細胞の生まれ変わりのことを言います。...
皮膚のターンオーバーって何？
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美肌
透明感のある肌って？
キレイなお肌のことをよく透明感のあるお肌と言いますが透明感のある肌ってどんな肌でしょう？ 透明感のある肌とは肌の奥まで透き通るように見える肌のことを言います。 透明感のある肌のなりたちには光が重要になってきます。...
ビタミンAの働きについて
美肌ケア成分として注目されているビタミンAについて解説します。「ビタミンＡ」は、レチノール、レチナール、レチノイン酸など脂溶性レチノイド類の総称です。スキンケア製品で耳にする「レチノール」はビタミンAの一種です。...
22時に眠らなくてもよい!? 最新シンデレラタイム事情
皆さんはシンデレラタイムという言葉を聞いたことがありますか？...
“透明感”の大敵、紫外線×糖化。夏の肌ダメージを挽回する美肌ケア
透明感の大敵、夏の肌ダメージ...
うっかり日焼けの対処法！
日焼けとは紫外線が当たることによって肌に炎症を起こし、やけどのような状態になり、症状としては赤くなったり、ひりひりしたり、水ぶくれなどが出ることです。...
夏になるとなぜ毛穴が気になるの？
毛穴とは皮膚の表面にある、毛の生えている小さな穴です。毛穴は皮脂の通り道です。 皮脂腺から分泌された皮脂は、毛穴を通って皮膚の表面に送り出され、皮膚表面を潤します。...
内科・皮膚科医 友利新先生 監修記事４選をご紹介します！
アクティブサプリ公式アンバサダー 友利新先生に監修いただいた人気記事をご紹介します。 友利新 先生 医師(内科・皮膚科) 公式instagram 公式YouTubeチャンネル...
秋の旬食材で美肌・美髪ケア！摂りたい食材３選とおすすめ調理法
９月も後半になり、次第に秋の訪れを感じる日も増えてきました。秋はさまざまな食材を楽しめる季節。今回はその中でも、美肌・美髪のために摂りたい旬の食材3つと、それらの食材に入っている栄養素を活かすおすすめ調理法をご紹介します。 ...
夏の肌にはビタミンA！たっぷり補給すべき3つの理由
まだまだ暑い日がつづく8月。暑さや紫外線の影響で、肌に蓄積されるダメージが心配ですよね。そんな夏の肌には、美しい肌にとって欠かせないビタミンAを意識的に補給するのがおすすめです。...
なぜ夏こそビタミンA、C、E？毛穴レス＆透明感への効果を解説！
本格的な夏になると、気になるのが毛穴や日焼けによるくすみ肌…。...
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