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内科・皮膚科医である友利新先生が、
肌・美容・健康にまつわる疑問を、医師の視点からわかりやすく解説します。

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ビタミンAとは？「塗るビタミンA」の種類・レチノールとの違いを解説

ビタミンAには、スキンケアとして「塗る」方法と、食品やサプリメントから「摂る」方法があります。どちらも美容と健やかな毎日を支える大切なアプローチですが、役割や取り入れ方は異なります。本記事では前編として、塗るビタミンAを中心に、その種類や特徴、使い方のポイントをわかりやすく解説します。この記事でわかることビタミンAの種類とレチノールとの違いビタミンAが肌に果たす役割レチノール配合化粧品を使うときのポイント赤み・乾燥・皮むけが気になるときの考え方「塗るビタミンA」と「摂るビタミンA」の違い目次...