季節の変わり目こそ、“体を守る栄養”を見直すタイミング 肌や体調、そして季節に合った栄養、きちんと摂れていますか？ 最近、花粉や黄砂を感じたり、風邪をひきやすかったり、片頭痛が続いたりと、なんとなく不調を感じる方もいるかもしれません。...
花粉・黄砂が気になり始めた今、“この時季に合った栄養” ちゃんと摂れていますか？
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ビタミンA＋D
内科・皮膚科医である友利新先生が、
肌・美容・健康にまつわる疑問を、医師の視点からわかりやすく解説します。
「美ST」3月号 掲載
「明日が楽しみになる ...
「ViVi」web 掲載
「サプリ、飲み過ぎてない？容量オーバーになる前に見極めて！サプリとの向き合いかた【ViVi保健室】」の中で、内科・皮膚科医...
《内科/皮膚科医 友利新先生監修》 更年期・プレ更年期の不調と自律神経ケアのポイント
監修いただいた医師： 医師（内科・皮膚科）／友利 新（ともり あらた）/Arata Tomori instagram @aratatomori 公式Youtubeチャンネル...
「otona MUSE」web 掲載
「『肌に必要なものを見極めることこそ美容』梨花×友利新【推しコスメ対談】」の中で、内科・皮膚科医...
「otona MUSE」10月号 掲載
「夏の終わりに進んだSKTトラブルはスペシャルケアで！」の中で、内科・皮膚科医...
「美的.com」掲載
「サプリメントや生活習慣で、老化細胞をため込まない体に！」の中で、ビタミンA＋Dが掲載されました。...
ビタミンDは美容にも大切？ 不足しやすい理由、取り入れ方を解説
「ビタミンD」と聞くと、「骨のための栄養素」というイメージを持つ方が多いかもしれません。...
レチノールはサプリで摂れる？ 塗るビタミンAとの違いを解説
美容成分として広く知られる「レチノール」。化粧品ではよく目にしますが、「レチノールはサプリメントからも摂れる？」「塗るレチノールと、飲むビタミンAは同じもの？」と疑問に思う方もいるかもしれません。...
ビタミンAとは？「摂るビタミンA」の食べ物・摂取量・不足を解説
前編では、スキンケアで使われる「塗るビタミンA」に注目し、レチノールの種類や使い方、刺激が気になるときの考え方をご紹介しました。 後編では、食品やサプリメントから取り入れる「摂るビタミンA」について解説します。...
ビタミンAとは？「塗るビタミンA」の種類・レチノールとの違いを解説
ビタミンAには、スキンケアとして「塗る」方法と、食品やサプリメントから「摂る」方法があります。 どちらも美容と健やかな毎日を支える大切なアプローチですが、役割や取り入れ方は異なります。...
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